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ビタミンDの血中濃度が低いとエストロゲン、プロゲステロンレベルが低下する

update: 2020/04/06

ビタミンDと妊娠しやすさは、以前から相関すると言われています。

今回、血中のビタミンDの値は低いと、高い女性に比べ、エストロゲンの平均値が12.７％低下し、プロゲステロンの平均値も7.3％低下するという結果になりました。（IMT College  Hum Reprod2020 Febより　簡単な言葉にしました）

日光にあたらないとビタミンD不足になってしまいます。サプリメントで積極的に補いましょう。

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